Over Willeke..
Ik geloof dat het vergroten van ons bewustzijn de weg is naar waardevolle en liefdevolle relaties.
Die begint bij de relatie met jezelf.
Lekkerder in je eigen vel. Ik leer je hoe.
Snappen is begrijpen én voelen
Maatschappelijk werkers, psychologen, therapeuten, goeroes. Pff ik moest er niks van hebben.
Ik dop mijn eigen boontjes wel. Ik zoek het zelf wel uit.
Zat ik even vast in die slachtofferrol. En ik had al zoveel rollen. Ongehoorzame dochter, veeleisende vriendin, oververmoeide mama, niet-gepassioneerde werknemer, ruziemaker, goedmaker, huilebalk, depressieveling, loser.
Tegenwoordig snap ik dat snappen, begrijpen en voelen is. Dat ik meer ben dan mijn hoofd.
Uitvogelen hoe ik me écht voel onder alle rollen, verhalen en hersenspinsels is waar ik mezelf vind. Alle blabla even stil. Het deksel eraf. Snappen dat toen een grote stempel drukt op nu en dat achter me laten. Dat is bevrijdend.
Inmiddels dop ik niet meer alleen, maar samen met mensen die ook van uitvogelen houden. Noem het training, coaching, noem het therapie; ik noem het graag op onderzoek uitgaan hoe het echt zit. Van daaruit in het leven stappen.
Het is allemaal niet zo moeilijk als je het door hebt. Daar ben ik dan voor, dat je het doorkrijgt.
Ik help je met afstand te kijken naar emoties die je onderuit halen. Ik leer je hoe je in contact met jezelf komt te staan in plaats van met je rollen. Zodat je lekkerder in je eigen vel komt te zitten en meer durft te gaan leven naar het leven dat jij voor ogen hebt.
Geweldloze communicatie en Past Reality Integration
Met de basis in de geweldloze communicatie ben ik me verder gaan verdiepen in gevoelens en behoeften en de werking daarvan op ons leven. In de Past Reality Integration-methode en bewustzijnsleer (PRI) komt alles samen: cognitie, gevoel en gedrag.
Misschien omdat je keuzes maken moeilijk vindt of omdat je je niet gehoord en gezien voelt in je relatie met je partner. Misschien loop je vast met je (puber)kinderen? Of twijfel je over je eigen kunnen in je werk of weet je niet goed meer wat je wil.
Praktijk in Zwolle, Haarlem en online
Regelmatig ben ik onderweg in mijn Volkswagen bus. Ik leef graag buiten in het bos of aan zee en combineer dat door online met mensen te werken. Daarnaast heb ik een praktijk in de binnenstad van Zwolle en werk ik samen met andere PRI-therapeuten in Haarlem waar we elkaar ook live kunnen treffen.
Bel gerust voor een kennismaking, maak een afspraak, of boek een online Zicht sessie in mijn agenda om direct te ervaren hoe we met elkaar aan de slag kunnen.
Op de site van PRI vindt je meer informatie en inspiratie .
Graag bied ik je een ‘infographic’ aan die je alvast inzicht geven op ‘De vijf emoties die niet voor je werken’.